Purifica tu cuerpo después de Navidad

Esta semana finalizará la Navidad, una de las épocas más especiales del año. Desde nuestro restaurante deseamos que todos hayáis pasado unas fiestas muy especiales rodeados de vuestros amigos, familiares, etc. Sin embargo, si así lo habéis hecho, seguro que habéis notado cómo vuestro cuerpo se resiente después de todas esas cenas, comidas, reuniones… Y es que las copas, las bebidas y los dulces acaban pasando factura.

Por ello, lo mejor que podéis hacer en los siguientes meses es depurar el cuerpo con la ayuda de algunos alimentos como éstos:

  • Limón: Este cítrico es uno de los más cultivados en España y uno de los más consumidos en el mundo. Además de aportar frescura y amargor a partes iguales, también elimina toxinas y bacterias.
  • Alcachofa: La cuenta atrás para oír hablar de la famosa “dieta de la alcachofa” ha comenzado; ya que ésta (además de ser muy rica y sabrosa) cuenta con numerosas enzimas, ácidos grasos y vitaminas que depuran nuestro cuerpo.
  • Piña: Una de las frutas más tropicales que existen, cuenta con propiedades diuréticas, cobre y manganeso.