Si t’agrada el peix i gaudeixes menjant estàs d’enhorabona. El peix sol ser un dels àpats amb més proteïnes i més saludables per a la nostra salut. És un menjar molt sana i té uns alts valors nutritius. Es recomana menjar almenys quatre racions de peix cada setmana. En aquest article descobriràs quins són els […]
Quan viatgem per la Costa Brava, especialment Cadaqués, se’ns obre un gran ventall de possibilitats i llocs per visitar. En aquest article volem recomanar alguns dels llocs que pots visitar i coses que pots fer si decideixes iniciar un viatge a la costa mediterrània catalana i un lloc tan emblemàtic com aquest petit poble pesquer. […]
Quan parlem de la dieta mediterrània, un dels elements que la caracteritzen és l’oli d’oliva verge extra, considerat per molts “or líquid”. El seu característic sabor i les seves propietats el converteixen en el rei de tots els olis. Sempre i quan ho prenguem amb molta moderació pot ajudar-nos a aprimar-se. L’oli d’oliva verge extra […]
